Как избавиться от гусиных лапок

В какой-то момент нашей жизни эти маленькие морщинки вокруг глаз превращаются в глубоко посаженные гусиные лапки. Морщинки вокруг глаз - неизбежная часть процесса старения, поскольку глаза - одна из первых областей лица, на которых появляются признаки старения. Но что можно сделать, чтобы предотвратить появление гусиных лапок и минимизировать их выраженность?

Причины появления

Линии вокруг глаз можно отнести к множеству разных вещей. Кожа вокруг глаз более сухая и тонкая, чем на других участках тела. С возрастом наша кожа теряет коллаген и эластин, которые отвечают за сохранение упругости и молодости кожи. Это связано с возрастом, а также с внешними факторами, такими как солнечное повреждение, свободные радикалы и изменения уровня гормонов.

Есть еще несколько виновников: в области вокруг глаз меньше сальных желез, чем в других частях тела, поэтому кожа там становится сухой и менее эластичной. Уровень жира под глазами также уменьшается с возрастом, что может усугубить вид морщин. Любые и все повторяющиеся движения лица также способствуют появлению морщин, будь то смех, плач или прищуривание, поскольку постоянное сокращение мышц приводит к появлению морщин. Даже моргание имеет значение, и в среднем мы все моргаем более 15 000 раз в день. Тереть глаза - еще одна вредная привычка, которая может способствовать образованию морщин.

Сон - еще один фактор. Хотя мы все знаем, что нам нужен прекрасный сон, иногда он может иметь неприятные последствия. Сон лицом в подушку может быть еще одной причиной появления морщин на глазах. Если вы всегда спите на одной стороне лица, та сторона, которая упирается в подушку, может стать более морщинистой. Если спать на спине невозможно, подумайте о переходе на шелковую наволочку, которая вызывает меньшее трение кожи.

Как предотвратить появление

Хотя Ким Кардашьян сказала интервьюеру, что ее секрет гладкой кожи заключается в том, чтобы «не улыбаться», держать лицо неподвижным - не лучший вариант для большинства людей. Хорошая новость в том, что есть много способов избавиться от морщин. Профилактика является ключевым моментом, и вот некоторые из лучших способов сделать это.

Солнцезащитный крем

Одно из важнейших средств борьбы со старением - солнцезащитный крем. Его следует наносить каждый день. Выберите крем для области вокруг глаз с высоким SPF, чтобы он автоматически стал частью вашей повседневной жизни.

Носите солнцезащитные очки

Еще один способ защитить глаза от солнца - это приобрести большие солнцезащитные очки. Носите их в солнечную погоду, даже зимой, чтобы не касаться глаз.

Проверьте свои глаза

Говоря о прищуривании, если вы обнаружите, что не можете читать экран или журнал, возможно, пришло время проверить глаза.

Аккуратно удаляйте макияж

Область вокруг глаз склонна к сухости и требует соответствующего ухода. Не очищайте область вокруг глаз от натуральных масел. Используйте мягкое средство для снятия макияжа с глаз, чтобы аккуратно смахнуть макияж и не тянуть. Ватная палочка может быть более деликатной для области глаз, чем ватный диск.

Бросьте курить

Если вы курите, пора бросить - ради вашего здоровья и молодости лица. Никотин ускоряет процесс старения, особенно вокруг рта и глаз.

Питайтесь здоровой пищей

Всегда полезно пересмотреть свой рацион. Хотя еда не может стереть течение времени, мы - это то, что мы едим, поэтому откажитесь от сладких, обработанных пищевых продуктов и выберите продукты, богатые питательными веществами и богатыми антиоксидантами. Выбирайте продукты, содержащие полезные жиры, такие как омега-3, содержащиеся в лососе и скумбрии, орехах и семенах, авокадо и оливковом масле.

Пейте много воды

Вы знаете, что должны выпивать восемь стаканов воды в день, но на самом деле немногие из нас это делают. Вода необходима для поддержания гидратации и здоровья кожи, поскольку иногда морщинки на лице можно списать на обезвоживание, а не на старение. Держите при себе многоразовую бутылку с водой или добавляйте гидратацию местно, опрыскивая лицо водой или розовой водой.

Купите консилер с SPF

Удвойте защиту от солнца, используя консилер с SPF-защитой. Он выполняет двойную функцию: осветляет область вокруг глаз, а также добавляет защиту от солнца, чтобы предотвратить появление гусиных лапок. Консилер 3-в-1 для здоровой кожи для глаз широкого спектра действия SPF 20 от Neutrogena представлен в четырех оттенках.

Лучшие кремы

Профилактика морщин вокруг глаз - это многоэтапный процесс, который сводится к изменению привычек, а также к выбору правильных продуктов. Хотя ни один продукт не может навсегда стереть морщины вокруг глаз, они могут улучшить внешний вид области, сделав ее более гладкой и увлажненной, а также предотвратив образование более мелких морщинок с правильными ингредиентами.

Купите хороший крем для глаз и используйте его ежедневно. Возможно, вам придется купить два отдельных крема в зависимости от ваших потребностей, например дневной крем для глаз с высоким SPF и ночной крем, который действует на тонкие морщинки, пока вы спите. Чтобы подобрать крем, соответствующий вашему типу кожи, всегда требуется немного проб и ошибок. Некоторые люди предпочитают насыщенный крем, который мгновенно успокаивает, но для некоторых он может показаться слишком жирным - и из-за этого макияж с глаз соскользнет. Более тяжелые кремы могут не подходить тем, кто живет в жарком влажном климате. Гель - это легкий вариант, который быстро впитывается и не вызывает складок на макияже. Еще одно соображение при выборе крема для глаз - аппликатор. Металлический наконечник охлаждает область вокруг глаз, а шарики-ролики успокаивают и помогают при отечности.

Вот некоторые продукты (и ингредиенты), на которые стоит обратить внимание.

Химическое отшелушивание

Отшелушивание - ключевая часть любой косметической процедуры, поскольку оно избавляет от мертвых клеток, которые тускнеют, а также делают ее более сухой и гладкой. Хотя вы никогда не захотите атаковать область вокруг глаз сильным отшелушивающим средством, вы все же хотите стимулировать обновление клеток кожи здесь. Попробуйте продукт с гликолевой кислотой для мягкого химического отшелушивания области вокруг глаз.

Пептиды

Пептиды - это строительные блоки кожи. Считается, что это аминокислоты, которые помогают увеличить выработку коллагена. SkinCeuticals A.G.E. Eye Complex содержит пептиды и антиоксиданты, которые помогают бороться с темными кругами, отечностью и гусиными лапками.

Ретинол

Ретинол, производное витамина А, считается золотым стандартом в уходе за кожей против старения. Это потому, что ретинол способствует обновлению клеток, благодаря чему кожа становится более свежей и гладкой. Продукт с добавлением ретинола поможет избавиться от тонких линий и темных пятен, и он является ключевым ингредиентом антивозрастного крема для кожи вокруг глаз Formulyst. Эта многофункциональная формула содержит ретиниловый комплекс и пептидную технологию, которая помогает уменьшить выраженность тонких линий и морщин, а гиалуроновая кислота и экстракт огурца успокаивают и увлажняют нежную область вокруг глаз.

Антиоксиданты

Антиоксиданты помогают защитить кожу от повреждения свободными радикалами, которые могут привести к появлению морщин. Ищите в кремах для глаз такие ингредиенты, как витамины A, C, E и зеленый чай, которые не только защищают кожу, но и успокаивают ее, а также помогают осветлить область вокруг глаз.

Средства для упругости кожи

Один из лучших способов свести к минимуму появление гусиных лапок - заполнить морщинки пухлым продуктом, например гиалуроновой кислотой, которая может удерживать воду в 1000 раз больше своего веса. Антивозрастной крем для глаз Formulyst содержит гиалуроновую кислоту и обеспечивает пять антивозрастных действий в одном. Это также помогает уменьшить темные круги, отечность и гусиные лапки.

Нанесите маску для глаз

В дополнение к крему маска является идеальным выбором для области вокруг глаз, поскольку она обеспечивает усиление гидратации и помогает сделать морщинки более гладкими.

Массаж с маслом

Массаж не только приносит удовольствие, но и улучшает состояние вашей кожи. Нанесите небольшое количество масла для лица на область вокруг глаз и слегка помассируйте ее мизинцем. Он успокаивает, но также помогает стимулировать приток крови к этому месту. Будьте осторожны, не тяните за тонкую кожицу.