Как изменить свой распорядок ухода за кожей летом
Вероятно, неудивительно услышать, что летнее
солнце может нанести вред вашей коже. По мере того, как меняются погода и
условия вокруг вас, меняется и ваша красота и уход за кожей. Прежде чем
упаковать чемоданы в те солнечные пляжные дни, разослать приглашения на барбекю
на заднем дворе и приготовиться к вечеринке у бассейна, просмотрите наши советы
по уходу за кожей, чтобы подготовить ее к летнему успеху!
●
SPF весь день, каждый день и повторно: Летняя
погода, вероятно, означает, что вы будете проводить больше времени на свежем
воздухе, а это значит, что вам нужно оставаться на вершине своего режима
солнцезащитного крема. Ищите солнцезащитный крем широкого спектра с полным
покрытием, но также подумайте, как ваш выбор может помочь сохранить наши океаны
и морскую жизнь. Ищите солнцезащитные кремы, «дружественные к рифам», которые
не содержат вредных химикатов, таких как оксибензон и октиноксат, и обязательно
наносите их каждые пару часов, особенно после потоотделения или пребывания в
воде.
●
Используйте легкое очищающее средство, не содержащее масел: при дополнительном нагревании ваша кожа, скорее всего, будет выделять
излишки масла и пота, поэтому выберите мягкое очищающее средство без сульфатов.
●
Охладите и увлажните лицо с помощью спрея для лица: успокаивающий спрей для лица может обеспечить быстрое увлажнение,
принести облегчение в особенно жаркие дни и, как правило, его легко носить с
собой на пляже или в дорожной сумке. Если возможно, поставьте этот спрей в
холодильник перед тем, как распылять его, чтобы освежиться!
●
Осветлите увлажняющий крем: аналогично вашему
летнему очищающему средству замените более тяжелый крем-увлажняющий крем,
который вы, возможно, использовали зимой, на легкий увлажняющий крем без масла.
●
Губы - это тоже кожа: часто упускают из виду,
что наши губы тоже нуждаются в SPF, поэтому всегда держите при себе бальзам для
губ с SPF и не забывайте наносить его повторно в течение дня.
●
Переключитесь на холодный душ: холодный душ в
жаркий день не только приятен, но и полезен для вашей кожи. Когда вы принимаете
горячий душ, вы можете удалить влагу с кожи, поскольку ваши поры расширяются и
становятся более восприимчивыми к окружающей среде, поэтому по возможности
выбирайте прохладную или теплую воду, но особенно летом.
●
Глаза на приз: поскольку у ваших глаз такая
тонкая и нежная кожа, вам следует быть особенно осторожными, чтобы не
подвергать их воздействию в летние месяцы. Наносите восстанавливающий крем для
глаз днем и ночью и по возможности надевайте большие солнцезащитные очки и
шляпы, чтобы затенять лицо и глаза.
●
Искусственный загар: какой бы желанной ни была
сияющая загорелая кожа, просто не стоит рисковать, чтобы повредить кожу, чтобы
добиться этого. По возможности выбирайте искусственное сияние и избегайте
солярия и отдыха на пляже этим летом.
●
Добавьте антиоксиданты в свой режим ухода:
ищите мощное средство для ухода за кожей, богатое антиоксидантами, которые
обладают антивозрастными свойствами и является отличным универсальным продуктом
для ухода за кожей, который можно добавлять в повседневную жизнь круглый год.
●
Будьте осторожны при лечении пигментации: летом,
когда вы находитесь на солнце больше, чем в остальное время года, подумайте о
средствах по уходу за кожей, которые вы используете для лечения пигментации.
Хотя ретинол отлично помогает с неровным тоном и пигментацией большую часть
года, он может реагировать на солнце, вызывая больше пигментации, чем помогая.
●
Макияж с SPF: ищите основу с SPF 30 или выше,
а еще лучше выберите SPF с оттенком в качестве летней основы для более
естественного вида!
Уход за кожей тела
Более высокая температура означает меньше
одежды, так что проявите немного любви к коже своего тела! Защитите свое лицо и
тело одобренным дерматологами солнцезащитным кремом широкого спектра действия,
но также не забудьте отшелушивать (сухая чистка щеткой!) и увлажнять ваше тело.
Вы также можете добавить средство по уходу за кожей тела, которое поможет
улучшить текстуру кожи, повысить ее упругость и тон, чтобы вы отлично выглядели
у бассейна!
Наличие полного и индивидуального плана ухода за кожей в течение всего года имеет решающее значение для достижения этого летнего сияния. Так что светитесь и наслаждайтесь летом!
