Как предотвратить потливость подмышек

Как предотвратить потливость подмышек

Оставьте пятна пота в прошлом.

Если вам не очень повезло, вы, вероятно, задавались вопросом, как предотвратить потливость подмышек в какой-то момент вашей жизни как человека, обладающего подмышками. В то время как у некоторых людей есть ямы, которые становятся немного влажными, когда они напряжены или им жарко, многие другие часто испытывают серьезные потоки пота под подмышками. Если вы регулярно пропитываете потом свои рубашки, у вас может быть состояние, известное как гипергидроз, то есть чрезмерное потоотделение.

По данным Американской академии дерматологии (ААД), гипергидроз поражает около 3% людей в Соединенных Штатах. «Хотя я вижу больше случаев заболевания в теплое время года, даже зимой я вижу несколько случаев в неделю», - рассказывает Селф Гэри Голденберг, доктор медицинских наук, доцент клинического факультета дерматологии в Медицинской школе Икан на горе Синай. Существует две формы гипергидроза: первичная, которая поражает только несколько частей тела и не вызвана состоянием здоровья или приемом лекарств, и вторичная, которая вызывает потоотделение всего тела и обусловлена  приемом лекарств или состоянием здоровья, таким как диабет. , менопауза или проблемы с щитовидной железой. Оба типа могут привести к чрезмерному потоотделению подмышек, также известному как подмышечный гипергидроз.

«История всегда одна и та же», - рассказывает доктор дерматолог из Нью-Йорка Дорис Дей, доктор медицинских наук, автор книги Beyond Beautiful. «Пациенты говорят:« Я не могу носить цветную одежду, пот проходит по моей одежде, это влияет на качество моей жизни, и я смущаюсь ходить на свидания или на собеседования »».

Если у вас гипергидроз или вы просто живете где-то, где много потеете, мокрые ямы не ощущаются прекрасно. К счастью, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить или хотя бы уменьшить пот под подмышками.

Во-первых, обратите внимание на то, какой антиперспирант вы покупаете.

Если вы годами хватали один и тот же контейнер с антиперспирантом, не задумываясь, вы можете переосмыслить свой выбор. На самом деле существуют разные типы антиперспирантов: обычные, клинические и рецептурные (которые часто не нужны для покупки).

В общем, антиперспиранты работают, блокируя потовые протоки, говорит Синтия Бейли, доктор медицинских наук, дерматолог и основатель DrBaileySkinCare.com. Активные ингредиенты представляют собой соединения солей алюминия, которые включают, среди прочих, хлорид алюминия, хлоргидрат алюминия и тетрахлоргидрексглицин алюминия-циркония. «Соли алюминия не останавливают выработку пота - пот все еще вырабатывается железой, но не может выходить через воздуховод к коже», - объясняет доктор Бейли. «Блокировка носит временный характер, поэтому антиперспиранты необходимо наносить повторно ежедневно или еженедельно в зависимости от типа продукта».

По словам доктора Гольденберга, механизм действия каждого антиперспиранта одинаков, но уровень алюминия в каждом из них определяет его прочность. У клинической силы больше алюминия, чем у обычной, а у рецептурной силы еще больше. Хотя это немного сбивает с толку, вы можете купить без рецепта некоторые типы антиперспирантов, отпускаемых по рецепту, например Certain Dri. Тем не менее, есть даже более сильные антиперспиранты, которые на самом деле продаются только по рецепту.

Независимо от того, какой тип антиперспиранта вы используете, не беспокойтесь, что это повышает риск заболевания раком. На сегодняшний день нет убедительных научных доказательств того, что алюминий в антиперспирантах и  дезодорантах делает людей более склонными к этой болезни.

Далее: правильно используйте антиперспирант.

Вы можете нанести немного антиперспиранта на свои подмышки, когда будете готовиться утром, но на самом деле лучше делать это перед сном, чтобы у него было достаточно времени для проникновения, говорит доктор Дэй. Если антиперспирант обычной или клинической силы не раздражает вашу кожу, вы можете применить его утром для дополнительной защиты. По словам д-ра Бейли, для сортов, отпускаемых по рецепту, рекомендуется применять его каждую ночь в течение первой недели или около того, а затем один или два раза в неделю, опять же только ночью, чтобы избежать раздражения. Это будет зависеть от конкретных указаний продукта, поэтому обязательно прочтите их полностью.

Если сильные антиперспиранты не справляются с задачей, существуют более интенсивные способы предотвращения проблемы. 

Один из них - инъекции ботулинического токсина (ботокса). Это лекарство блокирует побуждающие к потоотделению сигналы, которые нервная система посылает в потовые железы, объясняет доктор Бейли. Результаты обычно длятся от четырех до шести месяцев, согласно ААД. «Ботокс для уменьшения потоотделения является одной из самых приятных процедур, которые я делаю», - говорит доктор Дей. «Пациенты часто говорят:«Ты вернул мне мою жизнь».»

Существуют другие методы лечения потных подмышек, такие как рецептурные пероральные препараты, которые препятствуют работе ваших потовых желез, одобренное FDA устройство под названием miraDry, которое использует электромагнитную энергию для устранения потовых желез за один-два визита, и постоянное удаление потовых желез через хирургию.