В ПОДАРОК СТОЛИК КОСМЕТОЛОГА + ЛАМПА-ЛУПА ПРИ ПОКУПКЕ ЛЮБОГО ЛАЗЕРА! АППАРАТЫ ПОД ЗАКАЗ СО СКИДКОЙ ДО -20%

Моя битва с темными пятнами - сыворотка, пилинг и лазер за раз

Моя битва с темными пятнами -
сыворотка, пилинг и лазер за раз

 

Солярий был практически моей комнатой в общежитии на протяжении всего колледжа. Я съеживаюсь, признавая это как редактор красоты, но это правда. И именно здесь началась история моих нежелательных темных пятен - в зависимости от загара. В то время я считала загорелую кожу привлекательной. Моя кожа, однако, была далеко за пределами солнечного сияния. Оглядываясь назад, я все еще чувствую запах свежего ожога, которого я так жаждала.

 

Я продолжала загорать в помещении, пока не получила свою первую работу редактора красоты в крупном женском журнале, когда мне было чуть больше двадцати. Издание проповедовало безопасное солнце. В мои обязанности входило выступать в защиту SPF и пропагандировать осведомленность о раке кожи и его профилактику. Эта роль - и полученное вместе с ней образование - заставили меня немедленно перестать загорать. До этого я никогда не беспокоилась о раке кожи, и я считаю, что мне очень повезло, что до сих пор я не сталкивалась с какими-либо опасениями для здоровья.

 

К сожалению, мое новообретенное здоровье кожи имело последствия. Как только я перестала загорать и начала воспринимать свою бледную кожу как красивую, коричневые пятна на носу, щеках и лбу стали занимать центральное место моего внимания. Тогда и началась моя борьба с темными пятнами. Теперь, когда мне за тридцать, я могу сказать, что на протяжении многих лет я выигрывала с ними много сражений, но пятна продолжают выигрывать атаку. Независимо от того, сколько раз я смущаю своего мужа на пляже, покрывая себя с головы до ног шляпами и маумуусом (и SPF 50, конечно), я всегда получаю бледное лицо, полным коричневых пятен.

 

На протяжении десятилетия борьбы я перепробовала все, от местного лечения и химического пилинга до лазеров, которые помогли избавиться от этих нежелательных следов. К сожалению, я увидела лишь незначительный успех. Итак, я недавно работала над новой тактикой со своим дерматологом, и в эти дни я оптимистично настроена, что наконец-то взяла свои пятна под контроль.

 

Темные пятна - одна из наиболее распространенных проблем с кожей, поскольку они затрагивают людей всех полов, национальностей и возрастов. Если вы боретесь с ними, продолжайте читать: я выяснила все, что вам нужно знать, в том числе причины появления, различные методы лечения, советы по профилактике и многое другое.

Причины появления

 

Темные пятна появляются, когда участки вашей кожи темнее, чем обычно - здравый смысл, верно? По словам Адрианы Ломбарди, доктора медицины, моего дерматолога и основателя Центра рака кожи и косметической хирургии штата Нью-Джерси в Эдисоне, штат Нью-Джерси, существует три основных типа, каждый из которых имеет свою причину. Первые - это наследственные веснушки, которые обычно появляются вокруг носа и щек в виде единого узора. Другой тип - меланодермия. Обычно это пятнистые коричневые пятна по центру лица, щек или подбородка. Поскольку это может быть вызвано гормонами, его сложнее всего лечить. Последняя категория - и коричневые пятна, которые у меня есть - это лентиго, также известные как солнечные пятна (потому что они вызваны солнцем). Мои неправильной формы и беспорядочно разбросаны по лицу.

 

«Лентиго имеют злокачественный аналог», - предупреждает доктор Ломбарди, имея в виду, что солнечные пятна могут быть злокачественными. По этой причине следует внимательно осматривать любое коричневое пятно, которое, кажется, растет и меняется или имеет более темное коричневое пятно внутри. «Перед тем, как попробовать осветление, их должен осмотреть дерматолог», - добавляет она. Мне повезло, что ни одно из моих пятен не было опасным. (Для меня ежегодный осмотр кожи всегда предшествует косметическим процедурам.)

 

Самое неприятное в лечении темных пятен заключается в том, что нет верного решения. «Не существует постоянного решения, и независимо от того, насколько религиозны вы относитесь к своему лечению, солнце вернет их обратно», - поясняет доктор Ломбарди. Однако есть много разных способов осветлить темные пятна и предотвратить их повторное появление.

Вариант № 1: Сыворотки и кремы, отпускаемые без рецепта

 

Есть множество ингредиентов, которые помогают осветлить лентиго, и я перепробовала их все. Они работают? Да, при постоянном использовании - да. Однако я обнаружила, что для того, чтобы действительно добиться ровного оттенка кожи, их следует использовать в сочетании с такими медицинскими процедурами, как пилинг и лазер. (Подробнее об этом позже.)

 

Один из ингредиентов, на который следует обратить особое внимание, - это витамин С, который не подлежит обсуждению в моем режиме ухода за кожей. «Витамин С - отличный осветляющий агент, потому что это антиоксидант, который помогает предотвратить образование свободных радикалов и стимулирует выработку коллагена», - объясняет доктор Ломбарди. «Я рекомендую использовать его два раза в день под увлажняющим кремом». 

 

Антивозрастной ретинол - еще одна необходимость в моем вечернем уходе.

 

«Поскольку он помогает обновить клетки кожи и избавиться от верхних слоев кожи, он помогает уменьшить темноту лентиго», - объясняет доктор Ломбарди. Мне нравится использовать крем с ретинолом размером с горошину три раза в неделю на ночь.

 

Благодаря своим свойствам, подобным ретинолу, натуральный ингредиент бакучиол с такими же обещаниями появляется в сыворотках и антивозрастных кремах. Согласно исследованию, опубликованному в The British Journal of Dermatology, он помогает разгладить тонкие морщинки и выровнять тон кожи с меньшим раздражением, чем ретинол. Доктор Ломбарди рекомендует попробовать ночную сыворотку, поскольку она безопасна для всех типов кожи и также содержит витамин С.

 

Гидрохинон - еще одно эффективное осветляющее средство, но его использование может быть спорным. В начале моей карьеры специалист по рекламе в косметическом бренде, с которым я работала, отправил мне продукт с гидрохиноном, который должен был использоваться только дерматологами, зная, что я отчаянно пытаюсь избавиться от коричневых пятен по косметическим причинам. Не зная, как его использовать, я случайно обесцветила все лицо, и в результате у меня появилась раздраженная кожа. Крайне важно не использовать сильнодействующие продукты без наблюдения дерматолога - рисковать не стоит!

 

«До двух процентов гидрохинона можно найти в безрецептурных продуктах, таких как крем Ambi Fade Cream», - утверждает доктор Ломбарди. «Однако, если вы используете больше, важно делать это под руководством и под наблюдением дерматолога». Как правило, проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, какие из вышеперечисленных ингредиентов подходят для вашей кожи.

Вариант № 2 : Химический пилинг

 

Если вы никогда раньше не делали химический пилинг и не знакомы с ним, вот небольшой праймер: в химическом пилинге используются кислоты и другие ингредиенты, которые помогают отшелушивать и удалять верхние слои кожи, открывая новую свежую кожу под ними. В течение многих лет я дважды в неделю проходила пилинг с 10-% гликолевой кислотой с Нилом Шульцем, доктором медицины, и его командой в The Peel Bar в Нью-Йорке. Я также делала более глубокие химические пилинги Skinceuticals и DermaCeuticTM в кабинетах дерматологов при любой возможности.

 

«Химический пилинг - отличное решение, когда дело доходит до выравнивания тона кожи, но вам нужно будет сделать несколько таких процедур», - отмечает доктор Ломбарди. «Обычно они поверхностные, поэтому в зависимости от того, где находится ваш пигмент, вам, возможно, придется делать более глубокие со значительным временем простоя». Я обнаружила, что чем глубже был мой пилинг, тем больше я была довольна результатами. Пять или около того дней покраснения и шелушения не были такими уж плохими, пока я пользовалась кремом. Каждый раз это действительно помогало успокоить мою кожу.

 

Я упомяну, что у меня был один очень неудачный опыт с пилингом, который действительно обжигал разные участки моего лица. Это было очень болезненно, и я до сих пор не уверена, следует ли винить в этом сам пилинг или врача, который его применил. При этом не забудьте найти поставщика, которому вы доверяете, и прочитайте отзывы о процедуре, прежде чем делать это. Кроме того, если у вас темная кожа, убедитесь, что рассматриваемый пилинг безопасен для вас. 

 

Вариант № 3: Лазеры и световая терапия

 

В зависимости от того, где я борюсь с темными пятнами и сколько времени я могу себе позволить, я люблю экспериментировать с различными типами лазеров. (Как вы, наверное, заметили, я немного агрессивна, когда дело касается этой битвы!). Fraxel дал мне наилучшие результаты, но у меня было больше всего простоев. В конце концов, я решила, что оно того не стоит. Хотя процедура дала мне свежую, ровную кожу, мои темные пятна вернулись, когда я впервые вышла на солнце.

 

После разговора с доктором Ломбарди о моей давней борьбе с темными пятнами, она помогла мне разработать более стратегический план, который включает вышеупомянутые витамин С и ретинол, SPF и серию интенсивных импульсных световых лучей (IPL) с последующими сеансами обслуживания в год. Впервые я почувствовала, что у меня есть долгосрочный план, чтобы держать их в страхе.

 

IPL - это источник света с широкой длиной волны, который проникает в вашу кожу и нацелен на пигментные поражения, сломанные кровеносные сосуды и волосы (да, он также используется для удаления волос). Многочисленные возможности использования делают его популярным среди провайдеров. Свет нагревается до такой степени, что вызывает повреждение клеток коричневого пятна, но щадит окружающую кожу. Со временем это целевое лечение также стимулирует выработку коллагена и уменьшает поры.

 

На сегодняшний день я провела два сеанса из рекомендованных трех-пяти и уже увидела значительные результаты в осветлении моих коричневых пятен. Доктор Ломбарди использует необязательный обезболивающий крем, а затем наносит охлаждающий гель, чтобы минимизировать ущерб от высокой температуры. Общая процедура занимает около восьми минут, и я чувствую, как маленькие резинки щелкают по моему лицу. Это вполне терпимо, хотя, признаюсь, я не знаю, как бы это было без обезболивающего крема.

 

Доктор Ломбарди рекомендует пропускать ретинол за неделю до и через неделю после лечения, потому что он может сушить и потенциально вызывать реакции. Кроме того, здесь нет подготовки и, что еще лучше, минимальное время простоя, поэтому его часто называют «лазером на обед». Я могу подтвердить это утверждение! После обработки коричневые пятна просто немного темнеют, прежде чем они исчезнут или исчезнут.

 

Но, прежде всего, я обнаружила, что за свою 13-летнюю карьеру редактора красоты я получила совет номер один против старения: его легче предотвратить, чем исправить. Так точно было бы с моими темными пятнами. «Ежедневное ношение физического средства SPF 50 с защитой от UVA и UVB и повторное его нанесение - лучшее, что вы можете сделать, чтобы предотвратить образование коричневых пятен», - советует доктор Ломбарди. Она рекомендует использовать физические солнцезащитные средства. По своему опыту могу сказать, что носить шляпу и держаться подальше от солнца - это вишенка на торте.