Вот почему у вас появляются высыпания под подмышками
Вот почему у вас появляются высыпания под подмышками
Мы все хотим одного и
того же от бритья - гладкой, безупречной кожи без раздражений. Но в то же время
мы подвергаем наши подмышки воздействию некоторых довольно интенсивных вещей
(привет, лезвия), плюс дезодоранты, средства для мытья тела и т.д. В результате
могут образоваться прыщи - или, что более вероятно, кожные заболевания, которые
выглядят как прыщи. К счастью, для большинства проблем, возникающих в этой области,
есть простые решения, и их можно даже уменьшить, изменив способ бритья.
Что означают прорывы
подмышек
Чаще всего то, что может
выглядеть как прыщик (или прыщики) в подмышечных впадинах, на самом деле
является чем-то другим, но это не значит, что в этой области не моэет бюыть
прыщей. «Как правило, прыщи в подмышечной впадине на самом деле не являются
угрями», - говорит дерматолог доктор Маргерит Жермен из Южной Каролины,
сертифицированный дерматолог. Есть несколько вариантов того, с чем вы можете
иметь дело, и вам может потребоваться профессиональная помощь, чтобы убедиться,
что вы правильно определили это.
Вот некоторые из
наиболее распространенных виновников:
- Фолликулит
и псевдофолликулит:
состояние, при котором волосяные фолликулы воспаляются или инфицируются и
обычно могут возникать после открытия кожи (например, после бритья). Это
также часто встречается у людей с ослабленным иммунитетом или
предрасположенных к кожным инфекциям, объясняет сертифицированный
дерматолог доктор Эбигейл Уолдман из Массачусетса. По ее словам,
псевдофолликулит возникает из-за «раздражения фолликула или вросшего
волоса в результате бритья, депиляции воском или выщипывания».
- Бактериальная
инфекция (также известная как фурункулы): более крупная инфекция фолликула часто
называется своеобразным названием «фурункул». (Это болезненные инфекции,
которые образуются вокруг волосяного фолликула и содержат гной), также
известные как фурункул.
- Контактный
дерматит: обычно
проявляется в виде зудящей, неровной, красной раздраженной кожи и является
результатом использования продукта, который может содержать ингредиент, на
который у вас аллергия или чувствительность.
- Суппуративный
гидраденит: если
вы изо всех сил пытаетесь определить, что происходит с кожей под руками,
вам следует обратиться к дерматологу на случай, если у вас гнойный
гидраденит. Это аутоиммунное заболевание, вызывающее опухшие пустулы в
таких областях, как подмышки (а также пах).
Основные причины
«Либо закупорка, либо
инфекция волосяных фолликулов в подмышечной впадине вызывают появление прыщей в
этой области», - говорит Уолдман. При заражении бактерии кожи являются наиболее
распространенным виновником, хотя также могут возникать грибковые инфекции.
Общие причины включают бритье, выщипывание и восковую эпиляцию волос, ношение
тесной одежды или резкое увеличение веса, вызывающее окклюзию этой области, а
также некоторые лекарства и воздействие к инфекционным источникам (например,
горяче ванны). Кроме того, продукты и инструменты (например, дезодорант и
бритвы) могут вызывать раздражение.
Некоторые типы
дезодорантов могут иногда вызывать раздражение или аллергический контактный
дерматит у людей с чувствительной кожей, что приводит к появлению бугорков,
покраснений и зуда в области подмышек. Поскольку бритье открывает кожу, оно
также может вызывать раздражение и даже инфекцию, например фолликулит, говорит
Жермен. И, конечно же, влажная и теплая природа наших подмышек также создает
почву для воспаления. «Тепло играет роль и может вызвать неровности и высыпания
на участках, где скапливается пот, например в подмышках», - добавляет она.
Лучшая профилактика
Хорошая новость
заключается в том, что существует множество изменений в образе жизни и
привычек, которые могут помочь снизить вероятность раздражения.
Носите свободную одежду,
особенно в жаркую и влажную погоду, чтобы не натирать ею кожу; используйте
ухоженные горячие ванны и избегайте других источников инфекции; для бритья
брейтесь по направлению волос, используя бритву с одним лезвием или
электрическую бритву - лазер. Удаление волос также может улучшить состояние,
поскольку помогает избежать или уменьшить потребность в бритье, говорит
Уолдман. Другой вариант, по словам доктора Ранеллы Хирш, - это найти
качественную женскую бритву с несколькими лезвиями. Это связано с тем, что
женские бритвы обычно имеют несколько лезвий и увлажняющую полоску. Это
помогает свести к минимуму необходимость в более чем одном проходе, что здесь
является основным виновником, говорит она.
Другие преимущества:
примите душ сразу после тренировки и обязательно используйте мягкое мыло (даже
если вы используете его только для подмышек). И когда вы принимаете душ, не
делитесь полотенцами ни с кем другим.
Также важно: убедитесь,
что ваша рутина бритья делает все возможное, чтобы предотвратить раздражение -
и у нас есть все советы и рекомендации, как это сделать.
- Никогда
не брейтесь сухим способом.
- Не
брейтесь сразу же, как только начали принимать душ: «Подождите, пока вы не
пробудете в теплом душе или ванне в течение нескольких минут, прежде чем
начинать бриться, поскольку тепло смягчит волосяной фолликул и облегчит
его удаление», - Жермен объясняет.
- Используйте
новую чистую бритву и регулярно меняйте лезвие. «Во время бритья
убедитесь, что вы часто меняете лезвия и никогда не используете тупое», -
советует Жермен. Очищайте лезвие между использованиями и меняйте его после
пяти-шести использований или раньше, если оно выглядит старым или ржавым.
- Меняйте
его каждые 5-6 использований или чаще, если лезвие кажется грязным и
ржавым.
- Брейтесь
одним движением по направлению роста волос. «Затем нужно слегка надавить,
чтобы сделать один проход в направлении роста волос», - отмечает
дерматолог доктор Ранелла Хирш из Массачусетса. «Это очень важно, потому
что повторяющиеся резы под разными углами (во время нескольких проходов)
усугубляют проблему», - объясняет она.
Варианты лечения
Эти проблемы поддаются
лечению - и мы рассмотрим некоторые из распространенных используемых методов,
но, как всегда (и особенно если вы уже попробовали некоторые из обсуждаемых
методов профилактики и лечения), лучше всего записаться на прием к
сертифицированному дерматологу, который может не только определить проблему (и
убедиться, что это именно то, что вы думаете - или помочь, если это не так), но
и разработать план лечения.
Удалите волосы навсегда
с помощью лазерной эпиляции
Если вы боретесь со
стойкими вросшими волосами или фолликулитом, лазерная эпиляция предлагает
долгосрочное / постоянное решение. Да, это дорого, но вы также не будете
тратить деньги на принадлежности для бритья, когда это будет сделано. «Многие
пациенты обнаруживают, что лазерная эпиляция, которая является постоянным
способом сокращения волосяных фолликулов, устраняет рецидивирующий фолликулит
подмышек», - говорит дерматолог доктор Лиза Чиппс из Калифорнии.
Приложите теплый
компресс
Иногда бывает трудно
отличить псевдофолликулит от фолликулита, говорит Уолдман. Но и то, и другое,
объясняет она, «часто разрешается примерно через неделю при регулярных теплых
компрессах и поддержании чистоты кожи».
Обсудите с дерматологом
лекарства для местного / перорального применения
Если состояние не
улучшится через несколько недель или если оно болезненно, вы можете
проконсультироваться с врачом или дерматологом. «Местные или пероральные
антибиотики помогут быстро улучшить состояние в течение нескольких дней», -
говорит Уолдман. И, «даже если это не вызвано бактериальной или грибковой
инфекцией, ваш врач может назначить местные или пероральные лекарства, которые
уменьшают покраснение и симптомы, или прописать обычные лекарства от прыщей,
которые уменьшают образование заблокированных фолликулов».
Точечное лечение кремом
с гидрокортизоном
Если вы действительно
покраснели после бритья, доктор Хирш рекомендует аккуратно нанести 1% гидрокортизон
(продается без рецепта) на эту область в течение дня - пока вы применяете
профилактические методы бритья, которые, как мы надеемся, устранят
необходимость в лечебном креме.
Попробуйте точечное
средство или целенаправленное мытье тела
Если поры в подмышках
закупорены и вам нужна помощь, попробуйте точечную обработку (те же, что мы
используем для лица). Д-р Нихил Дхингра из Нью-Йорка, сертифицированный
дерматолог, является поклонником классического средства от прыщей La Roche
Posay Effaclar Duo для лечения акне, которое содержит 5,5% микронизированного
пероксида бензоила. «Пероксид бензоила - это местный антибиотик, доступный в
форме для умывания и крема, он может воздействовать на бактерии, вызывающие
угри и фолликулит», - объясняет он. Вы также можете попробовать лечебное
средство для мытья тела, которое используется только в пораженных областях,
которое также содержит перекись бензоила или что-то с салициловой кислотой.
«Салициловая кислота может отшелушивать кожу вокруг волосяных фолликулов, сводя
к минимуму врастание волос и попадание кожного мусора в железы», - объясняет
Дхингра..
Наконец, если
определено, что область инфицирована, вы можете использовать «антибактериальное
мыло» (только в области подмышек, так как они могут высыхать на других участках
кожи). Это поможет избавиться от инфекции», - добавляет Жермен.
Выявите аллергены
Если вы заметили сыпь
после регулярного использования продукта, прекратите его использование.
Возможно, вы захотите получить больше ясности, обратившись к дерматологу или
аллергологу, который, как объясняет Хирш, может провести пластырь, чтобы
определить ингредиент, вызывающий нарушение.
